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SUMMARY:Naturaleza. Senderismo. Monte Abantos
DESCRIPTION:¿Te gusta el senderismo y la naturaleza?\, en Territorio Singles tenemos rutas planificadas para todo el mes. Adecuándonos a los distintos niveles de los participantes. Teniendo en cuenta la climatología y la época del año. Con guías titulados. Seguro de accidentes.\nSi estas solo o no encuentras gente afín para salir a la montaña en Madrid\, este es tu sitio\, grupos reducidos de tu mismo perfil de edad y gustos. \nBonita excursión por el Monte Abantos para inagurar el colorido otoño Preciosas vistas del monasterio del Escorial y de la sierra de Madrid. \nNIVEL: A\nDISTANCIA: 11 Km\nDURACION: 4/5 h.\nTRANSPORTE: Vehículos particulares o a compartir. \nLO QUE DEBES LLEVAR\nPantalones de trekking\nCamiseta transpirable de manga corta y capa intermedia\nChaqueta impermeable ligera\nBotas o zapatillas de trekking\nMochila de un día con capacidad para el agua\, almuerzo y la ropa que no lleves puesta\nBastones telescópicos (recomendable)\nGorro\, gafas de sol y protección solar\nRopa y calzado de cambio\nAlmuerzo (debes llevarlo en tu mochila) \nPREGUNTAS FRECUENTES\n¿Qué tipo de gente va a las excursiones?\nLa gran mayoría son personas adultas entre 30 y 60 años que van solas o en compañía de amigos.\n¿Hay que ser montañero necesariamente?\nEn absoluto\, basta con tener ganas de caminar y de pasar un día agradable en la Naturaleza.\nEs mi primera vez\, ¿En qué nivel debo apuntarme?.\nSi es tu primera vez te recomendamos probar el nivel más sencillo (nivel A) o el nivel B si tienes experiencia y buena forma física. No está permitido apuntarse al nivel C sin haber probado previamente el nivel B.\n¿Qué ritmo llevan los grupos?\nEl ritmo lo marca el guía y es el adecuado para completar la ruta con tranquilidad. El ritmo medio aumenta según el nivel (A\, B\, C) pero siempre es es uniforme\, evitando tanto los acelerones como un número excesivo de paradas.\n¿Dónde y cuándo se para a comer?\nDurante la excursión se para a comer entre las 14 y las 15 h durante 30-40 min en un lugar que elige el guía.\n¿A qué hora se empieza y se termina de andar?\nLo habitual es comenzar entre las 10 -11 h y finalizar entre las 16 – 17 h.\n(*) En las actividades de este tipo\, el horario será siempre aproximado\, dependiendo de las circunstancias en las que se desarrolle la actividad. Se intentará ajustarlo lo más posible.\n(**) El numero de plazas disponible dependerá de las restricciones sanitarias del momento.\n(***) El lugar podrá verse modificado por las restricciones o confinamientos puntuales.
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SUMMARY:Teatro. Monólogo Juan Dávila
DESCRIPTION:En esta ocasion nos vamos al teatro!\n¡Juan Dávila vuelve con el monólogo cómico del momento\, La capital del pecado 2.0!  Vive el espectáculo más gamberro y atrevido del año con nuestro ángel caído Juan Dávila. \nUn auténtico showman que vendió su alma para crear el monólogo más divertido de Madrid. Es el mesías de la improvisación. Sabe cómo empieza\, pero el final siempre lo decide el público. Es la nueva resistencia de la comedia dónde las risas y la diversión están garantizadas. Hará un repaso de los pecados capitales y nos quitará las vergüenzas. \nUn espectáculo ideal para venir con tu familia\, si estás soltero o soltera y en pareja\, con un grupo de amigas\, si estás buscando nuevas oportunidades\, o alguna cita inesperada. Sé parte de lo imprevisible. \nDespués de haber triunfado siete temporadas (más de 100.000 espectadores) en La Chocita del Loro con La Capital del Pecado que fue catalogado como el mejor monólogo cómico de Madrid\, Juan Dávila vuelve con una versión diferente de hacer stand-up. \nArde en el Teatro Arlequín de la Gran Vía y atrévete a disfrutar de este Juan Dávila en la noche madrileña.
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SUMMARY:Naturaleza. Senderismo. Ruta del agua. Canencia
DESCRIPTION:¿Te gusta el senderismo y la naturaleza?\, en Territorio Singles tenemos rutas planificadas para todo el mes. Adecuándonos a los distintos niveles de los participantes. Teniendo en cuenta la climatología y la época del año. Con guías titulados. Seguro de accidentes.\nSi estas solo o no encuentras gente afín para salir a la montaña en Madrid\, este es tu sitio\, grupos reducidos de tu mismo perfil de edad y gustos. \nSubiremos al puerto de Canencia en Miraflores de la Sierra. Ruta del agua. Magnifico colorido arbóreo. Relax visual. \nNIVEL: A\nDISTANCIA: 8Km\nDURACION: 4 h.\nTRANSPORTE: Vehículos particulares o compartido \nLO QUE DEBES LLEVAR\nPantalones de trekking\nCamiseta transpirable de manga corta y capa intermedia\nChaqueta impermeable ligera\nBotas o zapatillas de trekking\nMochila de un día con capacidad para el agua\, almuerzo y la ropa que no lleves puesta\nBastones telescópicos (recomendable)\nGorro\, gafas de sol y protección solar\nRopa y calzado de cambio\nAlmuerzo (debes llevarlo en tu mochila) \nPREGUNTAS FRECUENTES\n¿Qué tipo de gente va a las excursiones?\nLa gran mayoría son personas adultas entre 30 y 60 años que van solas o en compañía de amigos.\n¿Hay que ser montañero necesariamente?\nEn absoluto\, basta con tener ganas de caminar y de pasar un día agradable en la Naturaleza.\nEs mi primera vez\, ¿En qué nivel debo apuntarme?.\nSi es tu primera vez te recomendamos probar el nivel más sencillo (nivel A) o el nivel B si tienes experiencia y buena forma física. No está permitido apuntarse al nivel C sin haber probado previamente el nivel B.\n¿Qué ritmo llevan los grupos?\nEl ritmo lo marca el guía y es el adecuado para completar la ruta con tranquilidad. El ritmo medio aumenta según el nivel (A\, B\, C) pero siempre es es uniforme\, evitando tanto los acelerones como un número excesivo de paradas.\n¿Dónde y cuándo se para a comer?\nDurante la excursión se para a comer entre las 14 y las 15 h durante 30-40 min en un lugar que elige el guía.\n¿A qué hora se empieza y se termina de andar?\nLo habitual es comenzar entre las 10 -11 h y finalizar entre las 16 – 17 h.\n(*) En las actividades de este tipo\, el horario será siempre aproximado\, dependiendo de las circunstancias en las que se desarrolle la actividad. Se intentará ajustarlo lo más posible.\n(**) El numero de plazas disponible dependerá de las restricciones sanitarias del momento.\n(***) El lugar podrá verse modificado por las restricciones o confinamientos puntuales.
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LOCATION:Senderismo Territorio singles. Punto de encuentro.\, Estacion renfe Pinar de las Rozas\, Madrid\, Madrid\, 28232\, España
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SUMMARY:Taller Mindfulness
DESCRIPTION:Mindfulness y sus raíces budistas \nHaremos un breve recorrido por los orígenes de mindfulness (las Cuatro Nobles verdades\, el Noble Óctuple Sendero) y practicaremos serenidad y ecuanimidad para calmar la mente y el cuerpo. \nUn camino de desarrollo personal. \nImparte: Javi Martinez\nInstructor de mindfulness (Bienestar psicológico basado en Mindfulness)\nCoach de fortalezas personal/ejecutivo (Instituto Europeo de Psicología Positiva)\nDirector creativo (base12) \n¡No te lo pierdas!
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LOCATION:Territorio Sati taller mindfulness\, Avenida de Matapiñonera 11\, San Sebastian de los Reyes\, Madrid\, 28703\, España
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SUMMARY:Ruta Urbana. La Movida
DESCRIPTION:Si te gusta la cultura\, también tenemos tu área dentro de nuestro Territorio Singles de Madrid\, visitas a exposiciones en museos\, galerías de arte\, charlas sobre técnicas artísticas\, talleres de pintura\, escultura\, fotografía. Todo ello en la mejor compañía en grupos reducidos con un gran ambiente\, sano y natural para disfrutar de la visita\, mientras ampliamos nuestros conocimientos. \nEn esta ruta vamos a conocer el mítico barrio de Malasaña\, donde todavía se palpa la huella de aquellos años 80\, para desgranar los detalles y anécdotas de aquella desenfrenada época. \nHablaremos del peculiar contexto sociocultural que hizo posible que casi de la noche a la mañana\, la vida en las calles de Madrid registrara un profundo cambio. Dejaba de ser una ciudad gris para convertirse en una capital vanguardista donde se disfrutaba de la música\, de la calle\, de los bares\, de los parques… Punks\, mods\, góticos\, rockers y el resto de tribus urbanas aparecieron de repente llenando las calles de vida y de color. \nPasaremos frente a lugares míticos que aún existen\, como el Penta o La Vía Láctea\, y hablaremos de otros ya desaparecidos como el Rock-Ola.\nEstos locales se convirtieron en el campo de cultivo ideal para unos artistas inquietos\, rompedores y multidisciplinares\, interconectados entre ellos\, que fueron tejiendo una especie de árbol genealógico de grupos: algunos más rompedores como Kaka de Luxe\, Alaska y los Pegamoides\, Parálisis Permanente\, Radio Futura… Y otros más melódicos como Los Secretos y Nacha Pop. \nNo solo hablaremos de música. También de artes plásticas\, fotografía\, cine\, televisión\, radio… Todo se impregnó del espíritu rompedor de aquellos años. \nLa Movida aún sigue viva entre nosotros. ¡Descúbrelo en esta ruta! \n 
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LOCATION:Ruta Urbana La movida\, Gran Vía\, Madrid\, Madrid\, 28013\, España
CATEGORIES:Culturales: Recorrido urbano
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SUMMARY:Juegos. Escape room
DESCRIPTION:Los juegos de escape room pondrán a prueba durante 60 minutos vuestra inteligencia\, vuestra capacidad de colaborar como equipo y la agilidad mental… \nLas emociones\, la adrenalina y diversión que se desata en cada juego no las podemos explicar con palabras: eso hay que vivirlo.
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