Te encanta la gastronomía? Te gusta cocinar y aprender recetas y elaboraciones nuevas? Este es tu taller, en un espacio adecuado para ello, donde todos participareis en el menú, para posteriormente pasar a degustarlo en la Cena. En un ambiente distendido y divertido, que harán que quieras repetir, con los demás socios del Territorio. En […]

A través de la diversión y técnicas teatrales nos desinhibimos, nos relajamos, aprendemos y desarrollamos capacidades técnicas y habilidades expresivas y actitudes desarrolladas desde la multiexpresión y la multiplicidad de respuestas posibles a propuestas dadas. Los resultados revelan que las técnicas teatrales permiten cultivar habilidades de liderazgo tales como la improvisación, la comunicación oral y […]

Mindfulness y sus raíces budistas Haremos un breve recorrido por los orígenes de mindfulness (las Cuatro Nobles verdades, el Noble Óctuple Sendero) y practicaremos serenidad y ecuanimidad para calmar la mente y el cuerpo. Un camino de desarrollo personal. Imparte: Javi Martinez Instructor de mindfulness (Bienestar psicológico basado en Mindfulness) Coach de fortalezas personal/ejecutivo (Instituto […]