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Taller: Bricolaje

Si siempre te gusta la idea de ser autónomo y no tener que llamar a alguien para hacer nuevas instalaciones o reparaciones en casa, estos son tus talleres, donde daremos nociones básicas para que aprendas a realizarlos. En esta ocasión aprenderemos cuales son las herramientas básicas para trabajar temas, de electricidad, iluminación, lámparas, enchufes, y […]

Taller Mindfulness

Territorio Sati taller mindfulness Avenida de Matapiñonera 11, San Sebastian de los Reyes, Madrid

Mindfulness y sus raíces budistas Haremos un breve recorrido por los orígenes de mindfulness (las Cuatro Nobles verdades, el Noble Óctuple Sendero) y practicaremos serenidad y ecuanimidad para calmar la mente y el cuerpo. Un camino de desarrollo personal. Imparte: Javi Martinez Instructor de mindfulness (Bienestar psicológico basado en Mindfulness) Coach de fortalezas personal/ejecutivo (Instituto […]

Taller Macramé

Los talleres de macramé van dirigidos a todas aquellas personas que quieran aprender esta técnica y adquirir sus beneficios. El macramé es una técnica que necesita atención plena para ser ejecutada, de esta manera ayuda a desconectar y a pasar un rato agradable. Consta de una pequeña introducción teórica y un proyecto para aprender a […]